Apie mus
„Monart“ – vidinės ramybės, gyvenimo balanso ir sveikatos dermė, kuriama masažų ir terapijų, vykstančių pasakiškose Taujėnų dvaro erdvėse, metu.
„Monart“ įkūrėja Monika Polchovaitė – masažistė, terapeutė, vedanti užsiėmimus.
Monika visuomet buvo aktyvi – mokėsi meno mokykloje, grojo, tapė paveikslus, vaidino teatre. Be meno, daug dėmesio skirdavo fizinei bei dvasinei žmogaus analizei. Po 2017 m. vykusių varžybų, kuriose dalyvavo, ji pradėjo domėtis kūno tobulinimo galimybėmis, o atsipalaidavimą po sunkaus darbo ji atrado masažuose, kurių mokymus baigė ir pati.
Kurį laiką dirbusi SPA centre, specialistė kėlėsi masažistės kvalifikaciją ir 2018 m. ryžosi įkurti savo studiją, kurioje šiandien klientus kviečia kartu kurti gyvenimo harmoniją.
Apie mus
„Monart“ – vidinės ramybės, gyvenimo balanso ir sveikatos dermė, kuriama masažų ir terapijų, vykstančių pasakiškose Taujėnų dvaro erdvėse, metu.
„Monart“ įkūrėja Monika Polchovaitė – masažistė, terapiautė, vedanti užsiėmimus.
Monika visuomet buvo aktyvi – mokėsi meno mokykloje, grojo, tapė paveikslus, vaidino teatre. Be meno, daug dėmesio skirdavo fizinei bei dvasinei žmogaus analizei. Po 2017 m. vykusių varžybų, kuriose dalyvavo, ji pradėjo domėtis kūno tobulinimo galimybėmis, o atsipalaidavimą po sunkaus darbo ji atrado masažuose, kurių mokymus baigė ir pati.
Kurį laiką dirbusi SPA centre, specialistė kėlėsi masažistės kvalifikaciją ir 2018 m. ryžosi įkurti savo studiją, kurioje šiandien klientus kviečia kartu kurti gyvenimo harmoniją.
Savijauta
Vadovaujuosi taisykle „sveikame kūne, sveika siela“, nes tik kūnu ir mintimis besirūpinantis žmogus gali savyje pajusti pilnatvės džiaugsmą. Kad tai išsipildytų, aktyvūs turi būti 5 pagrindiniai žmogaus kūno pojūčiai – regėjimas, klausa, uoslė, lytėjimas bei skonis, kuriuos skatiname terapijų metu. Įkrauti gera energija pojūčiai ir sužadinti prisiminimai padeda suprasti dabartinę savo būseną ir tapti ramesniu, atsipalaiduoti, o gyvenimo sprendimai tuomet priimami kliaujantis savo vidiniu žinojimu ir atsakomybe.
Visuomet skatinu žmogų atkreipti dėmesį į jam siunčiamus sveikatos sutrikimus. Drąsinu gilintis į tai, kas sukėlė skausmą ir nebijoti spręsti problemas jam priimtinu būdu. Savęs pažinimas padeda mus išlaisvinti nuo mūsų asmenybės įpročių, sugalvotų ribinių juostų, kurios įvaro mus į akligatvį – tik einant sąmoningumo keliu turime galimybę būti savimi ir įgauti išminties suprasti kitą.
Masažas padeda pajusti ramybę ir geriau pažinti save. Jo pagalba galima sumažinti raumenų bei psichoemocinę įtampą, stimuliuoti kraujo ir limfos apytaką, o tai padeda pagreitinti prakaito ir riebalinių liaukų veiklą. Atliekant masažą nuo kūno paviršiaus pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, oda geriau kvėpuoja, tampa elastingesnė, lygesnė. Visa tai sveikam žmogui suteikia žvalumo pojūtį ir didina darbingumą, o sergančiam atpalaiduojantis masažas sumažina skausmą ir nuovargį. Reguliariai atliekamos procedūros gerina dėmesingumą, virškinamojo trakto veiklą, stiprina nervų sistemą.
