Tinklaraštis

  • Vienatvėje galime pažinti tikrąjį save

    • 2023-12-05
    • Perskaitė 611 žm.

    Žmonės neretai yra vieniši, nes stato sienas, siekdami patys nuo savęs pasislėpti. Tačiau tai sudėtinga, kadangi esame su savimi 24 valandas per parą.  Visgi, ar ne protingia ...

  • Kodėl gyvenime jums linkiu nusivylimų?

    • 2023-08-21
    • Perskaitė 270 žm.

    Kaip galima pasikliauti jausmais ir norais, esančiais egoistiniame pasaulyje, egoistiniame kūne, tarsi užprogramuotame nore gauti? Kaip sužinoti kylančių norų ir jausmų tikru ...

  • Mokomės atjautos sau: pratimai

    • 2023-07-01
    • Perskaitė 442 žm.

    Atjauta sau – tai gebėjimas su savimi elgtis labai atsargiai ir maloniai. Taip, kaip elgtumėtės su draugu, jei jam kažkas nepavyktų.  Tačiau tam reikia daug dirbti ir įveikti ...

  • Chaotiškas ne mano gyvenimas, o pasaulis: Monikos patirtis įveikiant nerimą

    • 2023-06-15
    • Perskaitė 552 žm.

    Bet kuris žmogus turi lygiai tiek savikontrolės lygių, kiek gali įsivaizduoti. Daugelis tyrimų šiandien įrodo, kad besaikis nerimo sutrikimų simptomų malšinimas vaistais duod ...

  • Turite apsispręsti laimei dabar

    • 2023-05-15
    • Perskaitė 252 žm.

    Plakate save už tai, kad „viskas galėjo būti kitaip“? Nėra sielvarto, kurį galima palyginti su sielvartu, suvokiant blogo poelgio rezultatus. Nesijaudinkite, viskas, ką išgyv ...

  • Po apkalbomis dažnai slepiasi asmeninės paslaptys

    • 2023-04-05
    • Perskaitė 672 žm.

    Manoma, kad būtent dėl noro skleisti apkalbas žmonės išvystė savo kalbinius gebėjimus, tačiau jos neretai turi ir mažiau džiugių pasekmių. Apkalbas skleidžiančio žmogaus elge ...

  • Laimingą gyvenimą kuria mūsų mintys

    • 2023-03-04
    • Perskaitė 767 žm.

    Brangiausių dalykų – tikrosios meilės, sėkmės, laimės – už pinigus nenusipirksi, todėl susikoncentruoti vien į juos nėra išmintingas sprendimas. Kaip sakoma, pinigas – geras ...

  • Vyriška ir moteriška energijos: kuo jos skiriasi?

    • 2023-02-24
    • Perskaitė 1 567 žm.

    Tikriausiai ne kartą teko girdėti apie „moteriškumą“ ir „vyriškumą“, kurie stereotipiškai priskiriami tam tikrai lyčiai. Visgi, pasitaiko ir taip, kad vyrai pavadinami moteriš ...

  • Mylimas žmogus myli kitus

    • 2023-02-10
    • Perskaitė 726 žm.

    Tik supratę, kur glūdi meilės šaknys, mes galime labiau mylėti kitą. Kai geriau pažįstame save, suprantame, kad kūrėjas, veikdamas per mus, siunčia įvairius asmeninius išband ...

  • Vizualizaciniai pratimai panikos atakos metu

    • 2023-02-02
    • Perskaitė 311 žm.

    Panikos ataka – tai staigus ir intensyvus nerimo jausmas. Ji gali pasireikšti ir fiziškai per drebėjimą, nesiorientavimą aplinkoje, pykinimą, greitą, nereguliarų širdies plak ...

  • Vienatvėje galime pažinti tikrąjį save

    • 2023-12-05
    • Perskaitė 611 žm.

    Žmonės neretai yra vieniši, nes stato sienas, siekdami patys nuo savęs pasislėpti. Tačiau tai sudėtinga, kadangi esame su savimi 24 valandas per parą.  Visgi, ar ne protingia ...

  • Kodėl gyvenime jums linkiu nusivylimų?

    • 2023-08-21
    • Perskaitė 270 žm.

    Kaip galima pasikliauti jausmais ir norais, esančiais egoistiniame pasaulyje, egoistiniame kūne, tarsi užprogramuotame nore gauti? Kaip sužinoti kylančių norų ir jausmų tikru ...

  • Mokomės atjautos sau: pratimai

    • 2023-07-01
    • Perskaitė 442 žm.

    Atjauta sau – tai gebėjimas su savimi elgtis labai atsargiai ir maloniai. Taip, kaip elgtumėtės su draugu, jei jam kažkas nepavyktų.  Tačiau tam reikia daug dirbti ir įveikti ...

  • Chaotiškas ne mano gyvenimas, o pasaulis: Monikos patirtis įveikiant nerimą

    • 2023-06-15
    • Perskaitė 552 žm.

    Bet kuris žmogus turi lygiai tiek savikontrolės lygių, kiek gali įsivaizduoti. Daugelis tyrimų šiandien įrodo, kad besaikis nerimo sutrikimų simptomų malšinimas vaistais duod ...

  • Turite apsispręsti laimei dabar

    • 2023-05-15
    • Perskaitė 252 žm.

    Plakate save už tai, kad „viskas galėjo būti kitaip“? Nėra sielvarto, kurį galima palyginti su sielvartu, suvokiant blogo poelgio rezultatus. Nesijaudinkite, viskas, ką išgyv ...

  • Po apkalbomis dažnai slepiasi asmeninės paslaptys

    • 2023-04-05
    • Perskaitė 672 žm.

    Manoma, kad būtent dėl noro skleisti apkalbas žmonės išvystė savo kalbinius gebėjimus, tačiau jos neretai turi ir mažiau džiugių pasekmių. Apkalbas skleidžiančio žmogaus elge ...

  • Laimingą gyvenimą kuria mūsų mintys

    • 2023-03-04
    • Perskaitė 767 žm.

    Brangiausių dalykų – tikrosios meilės, sėkmės, laimės – už pinigus nenusipirksi, todėl susikoncentruoti vien į juos nėra išmintingas sprendimas. Kaip sakoma, pinigas – geras ...

  • Vyriška ir moteriška energijos: kuo jos skiriasi?

    • 2023-02-24
    • Perskaitė 1 567 žm.

    Tikriausiai ne kartą teko girdėti apie „moteriškumą“ ir „vyriškumą“, kurie stereotipiškai priskiriami tam tikrai lyčiai. Visgi, pasitaiko ir taip, kad vyrai pavadinami moteriš ...

  • Mylimas žmogus myli kitus

    • 2023-02-10
    • Perskaitė 726 žm.

    Tik supratę, kur glūdi meilės šaknys, mes galime labiau mylėti kitą. Kai geriau pažįstame save, suprantame, kad kūrėjas, veikdamas per mus, siunčia įvairius asmeninius išband ...

  • Vizualizaciniai pratimai panikos atakos metu

    • 2023-02-02
    • Perskaitė 311 žm.

    Panikos ataka – tai staigus ir intensyvus nerimo jausmas. Ji gali pasireikšti ir fiziškai per drebėjimą, nesiorientavimą aplinkoje, pykinimą, greitą, nereguliarų širdies plak ...